概要
日々の出来事や考えを書き留めるだけで、AIが60種類以上の感情を自動で読み取り、人間関係の変化や心の動きを整理して、自分一人では気づけない思考の癖や行動パターンを明らかにします。過去のすべての記録を記憶しているAI相談役が、あなたのこれまでの歩みを踏まえた上で対話を行うため、一般的な対話型AIとは異なり、あなた専用の視点から深い気づきや助言を得ることが可能です。記録した内容はすべて暗号化されて保護され、AIの学習には一切利用されないため、誰にも見られたくない本音も安心して書き残せます。ブラウザやスマートフォン、普段使っているメモアプリと連携して場所を選ばず記録でき、いつでもデータを書き出せるため、自分を見つめ直す習慣を無理なく続けながら、心の健康を整えるための確かな手がかりを日々の記録から見つけ出すことができます。
活用用途
- ▸日々の感情や出来事の記録
- ▸心の動きや行動パターンの分析
- ▸自分専用のAIとの対話
- ▸ストレスや気分の変化の可視化
- ▸過去の記録に基づく自己分析
こんな人におすすめ
- ▸自分の思考の癖を知りたい人
- ▸日記を書いても振り返る習慣がない人
- ▸心の健康を大切にしたい人
- ▸日々の出来事を整理して成長につなげたい人
- ▸プライバシーを守りながらAIを活用したい人