概要
日々の体調や活動量に合わせて食事内容を自動で最適化する人工知能を活用した健康管理パートナーであり、手持ちのウェアラブル端末と連携して睡眠の質や疲労の回復度合い、心拍変動といった身体の情報を詳細に分析することで、その日の身体の状態に最も適した栄養バランスや摂取すべきカロリー量を自動的に計算して提案します。毎日変化する身体のサインを逃さず捉えて食事プランを更新し続けるため、無理なく健康的な体づくりを継続できるだけでなく、運動の成果を最大限に引き出すための科学的な根拠に基づいた食事管理を誰でも簡単に実践することが可能になります。
活用用途
- ▸日々の食事メニューの自動提案
- ▸睡眠データに基づく栄養調整
- ▸運動後の疲労回復に適した食事
- ▸目標体重に合わせたカロリー管理
こんな人におすすめ
- ▸ウェアラブル端末で健康管理をする人
- ▸効率的に体づくりをしたい人
- ▸食事制限が長続きしない人
- ▸体調に合わせて食事を調整したい人